Theo khảo sát gần đây, 78% phụ nữ Việt cảm thấy căng thẳng khi nghĩ đến việc dọn nhà đón Tết - và nguyên nhân chính là vì họ cố gắng làm tất cả trong 1-2 ngày. Thực ra, bạn hoàn toàn có thể có một căn nhà sạch bóng, thơm tho mà không cần "vắt kiệt sức". Bí quyết? Một kế hoạch 7 ngày thông minh, mỗi ngày chỉ 30-60 phút, chia nhỏ theo từng khu vực.

Tại Sao Nên Dọn Nhà Theo Kế Hoạch 7 Ngày?

Làm Việc Ít Hơn, Hiệu Quả Cao Hơn

Khi bạn tập trung vào một khu vực mỗi ngày, bạn sẽ dọn kỹ hơn và nhớ rõ hơn những gì đã làm. Còn nếu cố làm tất cả cùng lúc, bạn sẽ vừa mệt vừa dễ bỏ sót nhiều góc khuất.

Chia Việc Cho Cả Nhà

7 ngày có nghĩa là mỗi người trong gia đình có thể "nhận" một ngày hoặc một khu vực. Bố dọn phòng khách, mẹ lo bếp, con giúp phòng ngủ - vừa nhanh vừa gắn kết.

Giữ Được Tinh Thần Vui Vẻ

Nghiên cứu tâm lý học cho thấy, những task nhỏ hoàn thành đúng hạn giúp não bộ tiết ra dopamine (hormone hạnh phúc). Mỗi ngày tick được 1 mục trong checklist, bạn sẽ cảm thấy tự hào và có động lực tiếp tục, thay vì stress vì núi việc chưa làm.

Chuẩn Bị Trước Khi Bắt Đầu

Danh Sách Dụng Cụ Tối Thiểu

Bạn không cần mua đủ thứ. Chỉ cần:

• 2-3 khăn lau microfiber (1 cho bếp, 1 cho kính/gương, 1 cho đồ gỗ)

• Cây lau nhà + xô (hoặc cây lau tự vắt nếu nhà có người lớn tuổi)

• Nước lau sàn organic - mình recommend Nước lau sàn Earth Choice hương bạc hà vì an toàn cho trẻ nhỏ và thú cưng

• Găng tay cao su + khẩu trang

• 3 túi lớn: ghi rõ "GIỮ", "CHO/BÁN", "BỎ"

Nguyên Tắc "Từ Trên Xuống Dưới, Từ Trong Ra Ngoài"

• Trên xuống dưới: Luôn lau trần/quạt trần trước, rồi mới lau kệ, cuối cùng mới quét/lau sàn. Tránh bụi rơi xuống chỗ vừa lau sạch.

• Trong ra ngoài: Dọn phòng khách/phòng ngủ trước, sau đó mới dọn hành lang, cuối cùng là ban công.

Kế Hoạch 7 Ngày Chi Tiết (30-60 Phút/Ngày)

Ngày 1: Phòng Khách - "Mặt Tiền" Của Ngôi Nhà

Thời gian: 45-60 phút

Checklist:

• Lau bụi từ trên xuống: quạt trần → kệ TV → bàn ghế → đèn trang trí

• Hút bụi gầm sofa và trong các ngăn kéo

• Lau tay nắm cửa, công tắc đèn (dùng khăn ẩm + chút nước rửa bát)

• Giặt/phơi nắng gối tựa sofa, khăn trải bàn

• Quét và lau sàn (ưu tiên góc tường, chân tường)

Mẹo: Nếu có tranh ảnh/khung ảnh, chỉ cần phủi bụi nhẹ bằng khăn khô. Đừng lau ướt vì dễ lem khung gỗ.

Ngày 2: Phòng Ngủ - Nơi Nghỉ Ngơi Quan Trọng Nhất

Thời gian: 45 phút

Checklist:

• Thay ga gối, chăn màn (giặt hoặc phơi nắng ít nhất 2 tiếng)

• Hút bụi gầm giường, mép tường

• Dọn tủ quần áo: áo cũ, hỏng bỏ vào túi "CHO/BỎ"

• Lau gương, kệ đầu giường

• Lau sàn (nhớ lau cả dưới gầm giường)

Mẹo: Dọn tủ quần áo theo quy tắc "1 vào, 1 ra" - mua 1 áo mới Tết thì cho đi 1 áo cũ. Tủ sẽ luôn gọn và bạn dễ chọn đồ hơn.

Ngày 3: Bếp - Khu Vực Khó Nhằn Nhất

Thời gian: 60 phút (hoặc chia làm 2 buổi)

Checklist:

• Tẩy vết dầu mỡ trên bếp, tường bếp, máy hút mùi

• Vệ sinh tủ lạnh: bỏ thực phẩm hết hạn, lau sạch các ngăn

• Rửa sạch thùng rác, phơi nắng

• Lau kệ bếp, ngăn kéo (dùng khăn ẩm)

• Lau sàn bếp (chú ý góc khuất sau tủ lạnh, lò vi sóng)

Mẹo: Với vết dầu mỡ cứng đầu, rắc chút bột baking soda lên, để 10 phút rồi chà nhẹ. Hoặc dùng nước rửa bát Earth Choice (loại sinh học) + nước ấm, hiệu quả mà không hại da tay.

Ngày 4: Nhà Tắm/WC - Nơi Dễ Có Mùi Nhất

Thời gian: 45-60 phút

Checklist:

• Tẩy bồn cầu (dùng nước tẩy chuyên dụng, để 15 phút rồi chà)

• Chà sàn, khe thoát nước (dùng bàn chải nhỏ)

• Lau gương, vòi sen, vòi nước

• Giặt/phơi thảm chùi chân, rèm nhà tắm

• Mở cửa thông gió ít nhất 30 phút

Mẹo: Sau khi tắm, dùng cây gạt nước gạt nước trên kính/gương. Sẽ giảm 80% vết loang và mốc.

Ngày 5: Cửa Kính, Cửa Sổ, Gương

Thời gian: 30-45 phút

Checklist:

• Lau cửa kính, cửa sổ (dùng nước lau kính hoặc nước ấm + giấm trắng)

• Lau gương phòng ngủ, phòng khách

• Lau khung cửa, ray cửa sổ

• Phủi bụi rèm cửa (hoặc giặt nếu có thời gian)

Mẹo: Lau kính theo hình chữ Z từ trên xuống, dùng khăn microfiber khô để lau lại lần 2 - kính sẽ trong như pha lê, không vết loang.

Ngày 6: Ban Công, Khu Giặt, Hành Lang

Thời gian: 30-45 phút

Checklist:

• Bỏ đồ hỏng, chai lọ cũ

• Quét lá khô, bụi bẩn

• Chà sàn ban công, thông thoát nước

• Lau máy giặt (bên ngoài và khay đựng bột giặt)

• Sắp xếp lại giá phơi, giỏ đựng đồ

Mẹo: Nếu ban công có chậu cây, cắt tỉa lá úa, bón phân nhẹ. Cây xanh tươi cũng tạo cảm giác nhà mới lạ.

Ngày 7: Hoàn Thiện và "Đánh Bóng" Toàn Nhà

Thời gian: 30-60 phút

Checklist:

• Quét/hút bụi toàn bộ nhà một lượt cuối

• Lau sàn toàn nhà (dùng nước lau sàn có mùi thơm nhẹ)

• Khử mùi: đặt sáp thơm ở phòng khách, WC (mình dùng Sáp thơm Felce Azzurra)

• Trang trí nhẹ: cắm hoa tươi, treo câu đối (nếu muốn)

• Bỏ rác, kiểm tra lại từng phòng xem còn sót chỗ nào không

Mẹo Giữ Nhà Sạch Từ Ngày 7 Đến Giao Thừa

Sau 7 ngày, nhà đã sạch rồi. Bây giờ chỉ cần duy trì:

Quy Tắc "10 Phút Mỗi Tối"

• 3 phút: Gom rác, rửa bát ngay sau bữa tối

• 3 phút: Lau nhanh mặt bếp, bồn rửa

• 2 phút: Quét sàn khu vực bếp, phòng ăn

• 2 phút: Sắp xếp lại đồ lộn xộn trong ngày

"Càng Gần Tết, Càng Ít Đồ Mới Vào Nhà"

Ngày 23 tháng Chạp trở đi, cố gắng không mua thêm đồ không cần thiết. Nhà ít đồ = ít bụi = ít phải dọn lại.

Thơm Nhà Đúng Cách

• Sạch trước, thơm sau: Đừng xịt nước hoa phòng lên thùng rác đầy hoặc nhà tắm chưa chà. Nguồn mùi hôi vẫn còn thì xịt bao nhiêu cũng vô dụng.

• Dùng sáp thơm thay vì xịt: Sáp toả hương đều, lâu hơn và không gây kích ứng đường hô hấp như xịt.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Nhà nhỏ (dưới 50m²) có cần kế hoạch 7 ngày không?

Có! Nhà nhỏ không có nghĩa là dọn nhanh. Thực tế, nhà nhỏ dễ lộn xộn hơn nên việc dọn theo kế hoạch giúp bạn không bỏ sót góc khuất. Bạn có thể giảm thời gian mỗi ngày xuống còn 20-30 phút.

2. Nên bắt đầu từ ngày nào trước Tết?

Lý tưởng là 10-14 ngày trước Tết. Năm 2026, Tết Nguyên Đán rơi vào 17/02, nên bạn nên bắt đầu từ khoảng ngày 3-7/02. Như vậy làm xong 7 ngày, còn vài ngày nghỉ hoặc chuẩn bị Tết.

3. Có nên thuê người giúp việc dọn Tết không?

Nếu bạn bận quá hoặc nhà lớn (trên 100m²), thuê người giúp 1-2 buổi cũng hợp lý. Nhưng những chỗ cá nhân như tủ quần áo, ngăn kéo nên tự dọn để tránhất mất đồ hoặc lộ đồ riêng tư.

4. Lau sàn bằng nước lau sàn hay chỉ nước lã?

Nước lã sạch được nhưng không diệt khuẩn và không khử mùi. Tết là lúc khách đến nhiều, nên dùng nước lau sàn vừa sạch vừa thơm. Ưu tiên loại organic, ít hóa chất nếu nhà có trẻ nhỏ/thú cưng.

5. Vết dầu mỡ bếp cứng đầu, không tẩy sạch phải làm sao?

Thử mẹo này: rắc bột baking soda lên vết dầu, phun thêm chút giấm trắng (sẽ sủi bọt), để 10 phút rồi dùng miếng bọt biển chà. Với vết rất cũ, bạn có thể dùng nước tẩy bếp chuyên dụng, nhớ đeo găng tay và mở thông gió.

6. Nhà tắm luôn có mùi ẩm mốc dù đã chà sạch, tại sao?

Nguyên nhân thường do thoát nước bị tắc hoặc không thông gió đủ. Sau khi chà sạch, hãy:

• Mở cửa/quạt hút ít nhất 30 phút mỗi ngày

• Gạt nước trên kính/tường sau khi tắm

• Kiểm tra và thông tắc cống

7. Có cần thay đồ mới (ga gối, khăn tắm) để đón Tết không?

Không bắt buộc. Nếu đồ cũ vẫn sạch, nguyên vẹn, chỉ cần giặt sạch là đủ. Tết không phải cuộc thi "ai mua nhiều đồ hơn", mà là không gian sạch sẽ, ấm cúng.

Thử Thách 7 Ngày Cùng Nắng House

Đừng chỉ đọc mà không làm! Từ hôm nay, hãy in checklist này ra, dán lên tủ lạnh, và bắt đầu ngay Ngày 1 vào tối nay hoặc sáng mai. Mỗi ngày hoàn thành 1 khu vực, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt - nhà sạch hơn, tâm trạng nhẹ nhõm hơn.

Nếu cần gợi ý sản phẩm vệ sinh an toàn, tiết kiệm, phù hợp với từng khu vực trong nhà (bếp, WC, sàn gỗ hay gạch...), hãy nhắn cho Nắng House - tụi mình sẽ tư vấn combo tối giản, dễ dùng và không hại da tay cho bạn.

Chúc bạn một mùa Tết sạch sẽ, thơm tho và tràn đầy năng lượng tích cực! 🌟

Nguồn tham khảo:

• Zalopay - Dọn nhà đón Tết 2026

• HappyNest - Lịch trình dọn nhà đón Tết 2026